browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Nie ważna jest dyscyplina sportowa, liczy się aktywność fizyczna

Posted by on 30 maja 2014

Z całą pewnością nie musimy nikogo przekonywać do tego, że sport to samo zdrowie. Faktem jest, że wielu lekarzy oraz dietetyków prowadziło już badania potwierdzające, że systematyczne uprawianie sportu pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem. Zdecydowanie sport to nie jedynie doskonała sylwetka i bardzo dobre samopoczucie, lecz w szczególności sprawniejszy organizm. Musimy o tym wszystkim nie zapominać zwłaszcza w przypadku młodzieży. Natomiast rolą rodzica jest zachęcenie swoich dzieci do aktywności fizycznej. W przypadku, jeśli młody człowiek wyrobi w sobie właściwie już nawyk aktywności fizycznej to w przyszłość nie będzie trzeba go do niej zachęcać. Zatem opłaca się pomyśleć nad tym, żeby wysłać swoją pociechę w czasie wakacyjnym na coraz bardziej popularne obozy koszykarskie lub kolonie piłkarskie. Naturalnie organizowane są również wyjazdy obejmujące inne dyscypliny sportu. W istocie gdy mowa o sporcie w kontekście zdrowia i samopoczucia to dyscyplina okazuje się być najmniej znacząca. Bez wątpienia wszystko zależy od preferencji dziecka. I właśnie dlatego można je wysłać na kolonie nad morzem tj. w owych miejscach stanie się mogło uprawiać sporty wodne a też nabrać ogólnej kondycji biegając po plaży czy też pływając. Dokładnie tak samo może być gdy chodzi o obozy nad jeziorami. Wyjątkowo interesującą alternatywą dla sportów zespołowych oraz sportów wodnych na pewno będą kolonie w górach zapewniające kilometry wędrówek po szlakach górskich. Jednocześnie kolonie dla dzieci (więcej: http://www.almatur.lodz.pl/), a także obozy dla młodzieży muszą zostać dobrze przemyślane. Otóż chodzi zarówno o komfort dziecka, które cały rok czekało na upragnione wakacje, jak i komfort rodzica, który nie może się przez cały pobyt zastanawiać czy dziecko, żeby na pewno jest zadowolone i ma wszystko czego potrzebuje.

Dodaj komentarz